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肺炎能吃椰子吗?肺炎吃椰子有哪些好处?[多图]

发布时间:2019-09-13 19:44:50 编辑:笔名

椰子是一种热点地区的水果食物,其营养价值颇高,具有非常多的食用方法,可以缓解多种不适症状,也能够缓解肺炎的不适症状,下面我们一起来深入的了解椰子吧。

1、营养成分

椰子中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维。碳水化合物、维生素C,还含有钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷等多种微量元素,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种营养成分。

2、营养价值

椰肉汁具有补虚、生津、利尿等功效,可用于治疗心脏病水肿,口干烦渴,姜片虫;果壳具有祛风,利湿,止痒的作用,外用治体癣,脚癣;椰水具有滋补、清署解渴的功效;一个优质的椰子,其中大约有两杯水,含有大约两汤勺的糖,其中含有多种营养成分和矿物质,是一种营养非常丰富的饮料。

3、适宜人群

一般人皆可食用,非常适合发热或暑热天气、口干渴时食用,也非常适合充血性心力衰竭者食用。

4、不适人群

椰子汁中含有丰富的糖类物质,糖尿病患者不可食用;脾胃虚弱、腹痛腹泻者不适合吃椰子;对于长期睡眠不佳,爱吃煎炸食物,容易发脾气或口干舌燥者也不可过多吃椰子。

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